バランスボール効果一ヶ月の結果 ~ Gambarsae8n3

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ドリブルは対人練習が不可欠育成年代のドリブル練習と言えば、マーカーやコーンを使ったボールタッチ（使わない場合もあります）、一対一の練習が多いと思います。でも、そうした練習の多くは実戦に役立たないことも多いです。なぜなら、サッカーの試合は対人プレーだからです。動かないマーカ...